【太らないコツ】フランス人が太らないナゾを深堀り！|フランス人の食習慣がミソだった|ダイエット|海外生活|Vlog

皆さんこんにちは、東フランス在住のぶれぞんです！
今回は、前回の動画「なぜフランス人は太らないのか」を深堀りします。

「フランス人はなぜ太らないのか」をテーマにした前回の動画はこちらです↓

フランスの家庭料理はバターやクリームを使ったものも多く、チーズも毎日食べる・・・
こんな食生活をしている割にはフランス人が太らないでいられる秘密とは⁈

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0:00 フランス人に対して抱くギモン
1:23 ネットでささやかれているフランス人が太らない理由を検証！
3:46 フランス家庭料理Blanquette de Veauを作ります
6:44 ちょっと失敗もあったけどいざ実食！
7:54 フランス人の食習慣のまとめ

音楽
Artlist

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（多少時間が前後することはありますが大目にみてくださいね）

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#フランス生活 #フランス語 #フランス人 #ダイエット #海外在住